「よくある現場でのQ&A」の記事一覧

膝が痛い時の階段の上り下りのコツ | ひざの負担が軽くなる方法

「階段を降りると膝に痛みが走る」 「上り下りが痛い」 「下り坂が恐いです」 ひざは、平らな場所より階段の方が何倍もの大きな負荷がかかります(体重の重い方が負荷は増大します) また、スポーツで痛めたり、ぶつけたり、あるいは・・・

医者は信頼できない!良い医者の見つけ方2つ

誰も、自分の体は大切であり、 誰もが「自分は良い医者にみてもらいたい」という願望があります。 では、あなたの体を治してくれる「良い医者」は、どうやって見つければいいのでしょうか? 病院勤務の経験から「2つのコツ」をあなた・・・

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